zimno po

[...] 25.03 dieta:B120 T90 W100 jajka, masło, chleb żytni, serca kurczaka,pierś kaczki, łosoś wędzony, smietana 30%, oliwa, kasza jęczmienna, ziemniaki,olej rzepakowy tłoczony na zimno warzywa:pomidory,kapusta czerwona,ogórki, sałata lodowa,czerwona cebula tran,wiesiołek, olej kokosowy Zmieniony przez - adzia2 w dniu 2012-03-20 10:22:01 Zmieniony [...]

jaka stłuczka Daj spokój 11 godzin ja po 5 godzinach egzamin zdawałem co tu robić 30h ale gość goń się zapisywać bo ty niezdążysz zobacz jak zimno jest Chłopie ogarniaj szybko nie wiem jak u ciebie ale ja 5 godzin wyjeździłem teorie też niby byłem a nie byłem i tyle abyś 8 slalom umiał hamowanie awaryjne na górce i ośka na miasto i to tyle [...]

[...] okazało się, że rekrutacja jest na otwartym boisku, na szczęście wziąłem ze sobą jakaś bluzę i czapkę, mimo to byłem w krótkich spodenkach, po rozgrzewce już nie było tak zimno, a sama rekrutacja przebiegła pomyślnie, wszystko zaliczone. Po rekrutacji było motywacyjne przemówienie przez trenera, niestety tak byłem już zmęczony, że lekko [...]

[...] hantli na przemian na prostych rękach (barki) 9. martwy ciąg wszystkie serie od 10 do 15 potwórzen po 4 obwody może to tak wyglądać? do tego 30minut biegania przed/po (teraz za zimno więc rowerek w domu) moim celem jest redukcja jeszcze 10kg do polowy lutego oraz zwiększenie wytrzymałości/poprawa kondycji (egzamin sprawnosciowy do policji ;))

no po*****u zimno

[...] do domu wróciłam, miska taka dziwna , musiałam proszkiem sie trochę posiłkować , chyba za dużo ale to na prawdę tak okazjonalnie , potrzebowałam dań jakie mogę zjeść na zimno , bo jedzenie w pojemnikach brałam. Z treningu jestem zadowolona , czuję przypływ mocy /-)_ zwłaszcza jak ćwiczę po solidnym posiłku . We wtorek odbieram nowy telefon , [...]

[...] jakies 60 ale -/+ 2 kg to mi mówią że u kobit normalne;) Poki co ruszać się nie moge dopoki mi zdiecia nie zrobia ;/ tylko nieszczesny basen za którym niezbyt przepadam ;/ zimno i wogole potem cała skóra przesiąknieta tym specyficznym zapachem. DO diety właczyłam kasze gryczana 30g do obiadu i owoc raz dziennie, oprocz tego ww z produktów typu [...]

[...] trochę - pogoda była zła, ale nie najgorsza - a oni ciągnęli do domu. W normalne dni nie mam czasu na takie wałęsanie się po okolicy. Deszcz nie padał, wiatr nie wiał - było tylko zimno, plus odrobinkę popadał taki lekki śnieżek - w kwietniu:( /SFD/2017/4/17/e1d7d7c1c2ec4af49550652fb26cc747.jpg /SFD/2017/4/17/0947c63dbe7043e7a042cc81c4cba67c.jpg

[...] po prostu zgniótł powerem. Przecież gdyby Vito stanął przed Briggssem i zaczął po prostu nawalać, to miałby Go pewnie na dechach już w pierwszych rundach... Jak dla mnie walka na tym samym poziomie, tylko Briggsa rozgniótł na zimno, Johnsona na gorąco... To tylko moje zdanie, zaznaczam. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-10-20 17:19:07

[...] Były za ciasne, krępowały mi ruchy (przynajmniej się nie dziwię czemu w dotychczasowych płaszczach strzeliły ostatnio podszewki |-) ). Rozm. L moim nowym rozmiarem %-) :))8-) Idę suszyć włosy i przypudrować zimno, które mi dzisiaj wylazło. W końcu jakiś Sylwester dzisiaj, czy coś %-) Wszystkim życzę zdrowia i formy życia w Nowym Roku :-)

koniec odpoczynku %-) 17-19.09.2012 DNT 20.09.2012 45 min biegania spokojny bieg, pamiętam jedynie ,że zimno było :-P 21.09.2012 40 min wioślarza 22.09.2012 Bieg : 12,9km czas: 1:22:30 średnia prędkość: 9,5km/h bardzo spokojny bieg. mimo deszczu, zimna , fajnie się biegało :-) niestety cała droga po asfalcie. a dzisiaj nawet jestem zdrowa. [...]

Byłem po gnojowicę pod Grodziskiem Wlkp i przypadkowo znalazłem małą olejarnię, bardzo małą z długą tradycją z ojca na syna. Praktycznie kupić można tylko u nich przy produkcji, no i może w kilku sklepach. Robią lniany niskolinolenowy i rzepakowy tłoczony na zimno. Oba mają tylko 3 miesiące ważności. No cóż, co 3 miesiące jestem w Grodzisku.

Właśnie czym najlepiej skóre smarować po depilacji woskiem na zimno i kolejne pytanie wystąpiło u mnie zapalenia mieszków włosowych skóra w niektórych miejscach pokryta znacznymi palmkami czerwonymi czy smarowac to czymś czy robic coś w tym celu aby czerwone plamki zniknęły POZDRAWIAM

jedne foto są po wstaniu z łóżka na zimno a wcześniejsze po ładowaniu węglami i na treningu bądź do sesji

Witam, pytanie mam dość nietypowe. Otóż jest taki problem że robi się na zewnątrz zimno, a mata po której biegam trenując tajski boks robi się zimna przez co coraz łatwiej o przeziębienie. Widziałem na filmikach coś w stylu skarpetek przyczepnych (nie wiem czy jakichś gumowych czy jak) że chodzili i trenowali w nich po macie. Nie wiem jak tego [...]

[...] TIGHT po treningu 12x Leuci Bolic + 3g NAG za 30min: ryż + kurak + surówka Nie wiem czy to zasługa Venoma ale apetyt sie zmniejszył - niestety. Niby cały czas mam ssanie ,ale jak sie zabieram do jedzenia - zjem połowe i juz nie daje rady. -Na dodatek dzieki Venomowi (w pracy) - na przemian atak ciepła i a za 10min - zimno i ciarki na całym ciele.

Mi jest zimno na calym ciele , uczucie podobne jakbys wyszedl w koszulce na dwor posiedzial chwile i wrocil, serio dziwna sprawa. No ale po bieganiu to myslalem ze sie wywale, caly mokry od stop do glow ; o.

po wojnie to będziesz UFC uprawiał z dzikami żeby mieć co jeść A u mnie jeszcze śniegu nie ma, świeci słońce i jest fajnie zimno, ale ponoć już jutro ma tego białego gówna nasypać :/

1 Lipiec - 4km - 6x100m podbieg - 1km - 120' gierki w piłkę Uwagi: Beznadziejna pogoda - wiatr, mokro i zimno. Aż się odechciewa takich wakacji ;/ # gajesII W tym sezonie odpuściłem, przygotowuje się już pod następny(Już mam zapowiedziane że będzie zapierdziel^^) Dlatego takie rozbiegania, z czasem wydłuże. Nie że ja jakoś specjalnie lubię średnie [...]

Hej! Dzisiejszy trening T3-23.03 Rozgrzewka 10 min. Trening 60 min. Rozciąganie 30 min. W miejcu gdzie ćwiczę -4 stopnie strasznie zimno w nadgarstki. B-lepiej, ale nadal ciężko mi spiąć całe ciało czasami mną mocno buja. A2-po osiągnięciu 8 powt. w A1 wykonujemy A2. Nogi na wysokości 90 cm, ręce na pustakach ok. 15 cm. Wcześniej robiłem na [...]